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镇江老年公寓:糖尿病人需要合理饮奶

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镇江老年公寓
文章来源:润州迎江医院 发布时间:2015-10-23 15:08:00 关闭

  很多担心牛奶里面会含有糖分,都不敢随意喝牛奶。时间久了,营养、体质自然都跟不上。很多人为此很困扰。镇江老年公寓认为不论是健康人群还是疾病患者,科学饮奶对强壮体质,维持营养平衡,都可起到重要的作用。

         

  糖尿病是由于胰岛细胞受损,造成胰岛素绝对或相对分泌不足而引起的蛋白质、脂肪、糖类三大营养素代谢紊乱,特征为血糖升高和尿糖,临床主要表现为“三多一少”,中晚期会出现并发症。

  糖尿病患者需要特殊照顾,除了需要药物治疗外,饮食治疗也非常重要。当饮食控制不好时,血糖就会升高,由于这种特殊原因,所以有人认为牛奶里含糖,不适合糖尿病患者饮用,这种观点是错误的。镇江老年公寓在此提醒广大糖尿病人,牛奶营养丰富,被推荐为最理想的天然食品之一。牛奶含有水分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素,能给糖尿病患者提供较多的人体必需营养成分,有利于身体的康复。

  镇江老年公寓的专家通过研究发现,糖尿病患者经常饮用牛奶,有助于疾病的治疗。高血糖、尿糖和渗透性利尿,会使病人体内大量钙质从尿中排出,从而导致血钙降低,而低血钙又会促使甲状旁腺发生继发性功能亢进,进而导致血钙降低。血钙降低的同时又抑制了钙离子对胰岛β―细胞的刺激作用,从而是胰岛素分泌减少,这样形成恶性循环,进一步加重病情。

  牛奶含钙丰富,且钙磷比例适宜,还含有一定量的维生素D和乳糖,这些都是有利于钙的吸收的因素。所以,糖尿病患者饮用牛奶,不仅不会加重病情,相反,还有助于补充体内钙的流失,减轻由于缺钙引起机体的恶性循环,同时为患者提供优质蛋白质。尤其是生长发育的儿童,每天饮奶,对保障他们的生长发育有非常重要的作用。

  糖尿病患者不但要饮奶,而且最好是每天的饮食中都要有一定量的牛奶。但是怎么喝奶,喝多少,这是十分重要的科学饮奶问题。那么,糖尿病病人该如何饮用牛奶呢?

  1、糖尿病患者应选择纯牛奶或AD强化奶,饮用牛奶时不能加纯糖类,否则会导致血糖的迅速升高而加重病情,影响糖尿病的治疗效果。如需要调味,可用甜味剂代替蔗糖。

  2、糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用,应伴随进食谷类食品,以便起到营养素互补的作用,也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病人,可在晚睡前作为分餐饮用,但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量,也可全天供给量扣除。对此,要遵从临床营养师的指导。

  3、糖尿病患者不能把奶当水喝,由于牛奶属蛋白质类食物,如大量进食,可使蛋白质摄入增加,使其所占每日总能量的比例过高,增加肾脏负担,为将来并发症埋下隐患。